The Power of Patience – Wie du durch die Schulung in Geduld deine wahre innere Stärke findest

Jederein mäht, wat hä kann, un jederein kann, wat hä jeliert hät. Das gilt für unsere Fähigkeiten ebenso wie für unsere inneren Reaktionsmuster. Wenn uns jemand scheinbar ungerecht behandelt, wenn uns etwas stört oder wenn wieder mal alles schiefläuft, haben wir oft keinen inneren Spielraum – unsere Reaktionen fallen unwillkürlich und oft ungeschickt aus. Gerade die, die uns am nächsten stehen, wissen am besten, wie sie unsere inneren Knöpfe drücken.

Aber: Es gibt Hoffnung! Und zwar über die Schulung in Meditation: Eine wissenschaftliche und altbewährte innere Technologie, mit der wir unseren Geist und unsere Verhaltensmuster tatsächlich ändern und kontrollieren können. Statt andere vorschnell zu beschuldigen, statt sich opzereje un statt ze meckere, statt Sachen zu machen, die wir später vielleicht bereuen werden, können wir lernen, erstmal ruhig zu bleiben und selber zu wählen, wie wir reagieren möchten. Diese innere Freiheit entsteht aus der Schulung in Geduld. Sie führt uns zu einer besonderen uns innewohnenden Weisheit, die über die Grenzen unseres Selbst hinausschauen kann. Ein besonderer Weitblick, der uns Entscheidungen treffen lässt, die für alle gut sind.

Lerne an diesem Nachmittag die Grundlagen für die Schulung in Geduld und beginne damit, deine wahre innere Stärke kennenzulernen, die nicht nur dir selbst, sondern auch deinem gesamten Umfeld Kraft und Freude gibt.

Für den Workshop sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, der Meditationsraum ist mit Kissen und Stühlen ausgestattet. In der Pause gibt es bei Tee/Kaffee und Gebäck Zeit und Raum für Austausch und Fragen.

Sitzungszeiten: 15.30 – 16.45 & 17.15 – 18.30

Jeder ist willkommen!

Gen Kelsang Gyudzhin ist ein deutscher buddhistischer Mönch, der Buddhas Lehre innerhalb der Kadampa Tradition seit über 25 Jahren studiert und praktiziert. Er präsentiert die Meditationsübungen auf leicht verständliche Weise auf der Basis seiner eigenen Erfahrungen. Gen Gyudzhin ist seit August 2025 ansässiger Lehrer am Kadampa Meditationszentrum Köln und nimmt an einem weltweiten Lehrerausbildungsprogramm der Neuen Kadampa Tradition in England teil.

Gen Gyudzhin wird für sein gutes Herz und sein ruhiges Wesen geschätzt. Er ist ein inspirierendes Beispiel für einen modernen buddhistischen Mönch, der sich der Aufgabe widmet, jedem zu helfen inneren Frieden und wahres Glück durch Buddhas zeitlose Lehren und seine Anleitungen zur Meditation zu finden.