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Weniger Sorgen, mehr Lebensfreude – Wie dein Karma dein bester Freund wird
„Hallo, ich bin dein Karma. Ich möchte mich bei dir entschuldigen für all die schlimmen Dinge, die ich dir in der Vergangenheit angetan habe. Ich würde in Zukunft gerne damit aufhören, aber dafür brauche ich dich! Ich glaube, es wäre eine win-win-Situation für uns beide, wenn wir Freunde sein könnten. In der Hoffnung, dass du meine Entschuldigung annimmst, möchte ich dich fragen, ob wir es noch einmal miteinander versuchen wollen.“
Realtalk: Karma, das ist keine Person, die sich bei dir entschuldigen kann. Dein Karma, das sind die Spuren deines Handelns, die als Eindruck auf der tiefsten Ebene deines Geistes hinterlassen werden, wenn die Handlung selbst vorbei ist. Diese Spuren sind der wirkliche Ursprung deiner Erfahrungen. Versöhne dich mit deinem Karma und lasse es zu einer Quelle des Glücks und nicht zu einer Quelle von Schwierigkeiten, Sorgen und Problemen werden. In dieser Reihe lernst du alles, was du dafür brauchst. Hier kannst du dich anfreunden mit der Weisheit, die Ursache und Wirkung versteht. Damit Sorgen aufhören und Lebensfreude anfangen kann.
Jeder ist willkommen. Es ist nie zu spät!
Do, 17.09. // Sa, 19.09. Karma kennenlernen – Die vier allgemeinen Eigenschaften von Karma
Do, 24.09. // Sa, 26.09. Geduldiges Annehmen – Warum Geduld die wichtigste Reinigungspraxis ist
Do, 01.10. Leben ohne Schuldgefühl – Die 10 nichttugendhaften Handlungen und deren Auswirkungen
Do, 08.10. Die Kraft des Vertrauens – Wie Mitgefühl alles Leiden vernichtet
Was dich erwartet:
Zum Ankommen üben wir vorbereitende Meditation – eine Methode, Ablenkungen zu stoppen und innere Ruhe zu finden. Es folgt eine praktische Erklärung aus dem Text Freudvoller Weg von Geshe Kelsang Gyatso. Dabei erklärt Gen Gyudzhin den Nutzen des Meditationsobjekts und gibt die Anleitung der Meditation weiter. Gemeinsam üben wir dann die Meditation. Schließlich besteht die Möglichkeit zum Austausch und zum Gespräch. Die einzelnen Abende sind in sich geschlossen und können auch einzeln besucht werden. Jeder ist willkommen.
Spontan vorbeikommen oder online buchen, jeder ist herzlich willkommen!
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Lehrer
Gen Kelsang Gyudzhin ist ein deutscher buddhistischer Mönch, der Buddhas Lehre innerhalb der Kadampa Tradition seit über 25 Jahren studiert und praktiziert. Er präsentiert die Meditationsübungen auf leicht verständliche Weise auf der Basis seiner eigenen Erfahrungen. Gen Gyudzhin ist seit August 2025 ansässiger Lehrer am Kadampa Meditationszentrum Köln und nimmt an einem weltweiten Lehrerausbildungsprogramm der Neuen Kadampa Tradition in England teil.
Gen Gyudzhin wird für sein gutes Herz und sein ruhiges Wesen geschätzt. Er ist ein inspirierendes Beispiel für einen modernen buddhistischen Mönch, der sich der Aufgabe widmet, jedem zu helfen inneren Frieden und wahres Glück durch Buddhas zeitlose Lehren und seine Anleitungen zur Meditation zu finden.