Allein, aber nicht einsam – Die Kraft, sich mit anderen verbunden zu fühlen

Einsam ist man nicht, einsam fühlt man sich! So kann man sich nicht nur dann einsam fühlen, wenn man allein zuhause in der Wohnung hockt, sondern auch dann, wenn man unter vielen Menschen ist. Doch: Es ist genauso möglich, sich jederzeit mit anderen verbunden zu fühlen, selbst wenn man äußerlich allein ist. Das zeigt: Bei Einsamkeit handelt es sich um ein Gefühl , das mehr von unseren inneren Einstellungen als von unserer äußeren Situation abhängt.

Bei diesem Workshop lernst du Sichtweisen, Geisteshaltungen und Meditationen aus der buddhistischen Überlieferung, die dir ein Gefühl von Verbundenheit geben. Sie lassen dich erkennen, dass Verbundenheit mit anderen unser natürlicher Zustand ist, der uns Energie, Inspiration und Freude gibt – nicht sofort, aber kontinuierlich und zuverlässig.
Nimm das Heft des Handelns selbst in die Hand und entdecke die Kraft, mit anderen verbunden zu sein.

Für den Workshop sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, der Meditationsraum ist mit Kissen und Stühlen ausgestattet. In der Pause gibt es bei Tee/Kaffee und Gebäck Zeit und Raum für Austausch und Fragen.

Sitzungszeiten: 15.30 – 16.45 & 17.15 – 18.30 Uhr

Jeder ist willkommen!

Gen Kelsang Gyudzhin ist ein deutscher buddhistischer Mönch, der Buddhas Lehre innerhalb der Kadampa Tradition seit über 25 Jahren studiert und praktiziert. Er präsentiert die Meditationsübungen auf leicht verständliche Weise auf der Basis seiner eigenen Erfahrungen. Gen Gyudzhin ist ansässiger Lehrer am Kadampa Meditationszentrum Köln und nimmt an einem weltweiten Lehrerausbildungsprogramm der Neuen Kadampa Tradition in England teil.

Gen Gyudzhin wird für sein gutes Herz und sein ruhiges Wesen geschätzt. Er ist ein inspirierendes Beispiel für einen modernen buddhistischen Mönch, der sich der Aufgabe widmet, jedem zu helfen inneren Frieden und wahres Glück durch Buddhas zeitlose Lehren und seine Anleitungen zur Meditation zu finden.