Die Schönheit der Stille – Schweigeretreat im Herzen von Köln

Mit Sicherheit ist es heute schwieriger geworden, anfängliche und fortgeschrittene Ebenen meditativer Konzentration zu erreichen, in unserer hektischen Zeit mit unseren vielen Ansprüchen und Ablenkungen. Schwierig, aber nicht unmöglich! In diesem kurzen Schweigeretreat trainieren wir gemäß buddhistischer Anleitungen die verschiedenen geistigen Faktoren, die unsere Konzentration – und damit auch unseren inneren Frieden – fördern.

“Ist unser Geist frei von der Unruhe ablenkender Vorstellungen, wird er ruhig und weich. Erleben wir die Freude inneren Friedens und Glücks, lässt unser Verlangen nach äußeren Quellen des Glücks ganz natürlich nach und es ist einfach, zufrieden zu sein.” Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso

Für den Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, der Meditationsraum ist mit Kissen und Stühlen ausgestattet. In der Pause gibt es bei Tee/Kaffee und Gebäck Zeit und Raum für Austausch und Fragen.

Jeder ist willkommen!

Sitzungszeiten: 10.00 – 10.45 & 11.15 – 11.45 & 12.15 – 13.00 inkl. Fragen & Antworten

Kelsang Gyudzhin ist ein deutscher buddhistischer Mönch, der Buddhas Lehre innerhalb der Kadampa Tradition seit über 25 Jahren studiert und praktiziert. Er präsentiert die Meditationsübungen auf leicht verständliche Weise auf der Basis seiner eigenen Erfahrungen. Gyudzhin ist seit August 2025 ansässiger Lehrer am Kadampa Meditationszentrum Köln und nimmt an einem weltweiten Lehrerausbildungsprogramm der Neuen Kadampa Tradition in England teil.

Gyudzhin wird für sein gutes Herz und sein ruhiges Wesen geschätzt. Er ist ein inspirierendes Beispiel für einen modernen buddhistischen Mönch, der sich der Aufgabe widmet, jedem zu helfen inneren Frieden und wahres Glück durch Buddhas zeitlose Lehren und seine Anleitungen zur Meditation zu finden.