Inhalt
Praktische Ratschläge und Übungen aus der buddhistischen Tradition. Meditation hilft nicht nur, dein Leben positiv zu beeinflussen, sondern verändert es wirklich. Finde heraus, was Meditation eigentlich ist und wie sie für dich funktionieren kann.
Der Abend besteht aus zwei angeleiteten Meditationen und Vortrag. Er beruht auf Erklärungen im Buch Wie wir unser Leben verwandeln des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso.
„Wenn wir wirklich glücklich und frei von Leiden sein möchten, müssen wir lernen, unseren Geist zu kontrollieren.““ – Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, der Raum ist bestuhlt. Im Anschluss gibt es Zeit für Austausch und Fragen.
Spontan vorbeikommen oder online buchen, jeder ist willkommen!
Lehrerin
Gen Kelsang Lobma ist buddhistische Nonne und seit 1999 Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Sie hat das IRTTC, ein intensives Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditationszentrum in England abgeschlossen. Mit viel Empathie vermittelt sie den Zuhörern, wie wir in unserer modernen Zeit die Lehre Buddhas, den Dharma, in unserem Leben ganz praktisch anwenden können, um unsere Probleme zu lösen und die innere Ruhe, Kraft und Freude zu finden, nach denen wir uns sehnen.