Inhalt
Meditations-Workshop: Meditationen für einen klaren Geist
Gedanklich einfach mal abschalten? Tiefe innere Ruhe genießen? Die passenden, einfachen Meditationen dafür lernst du in diesem Workshop:
Basierend auf Meditationen für einen klaren Geist vom Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, lernst du über die Klarheit des Geistes zu meditieren. In vier Schritten leitet Gen Gyudzhin die Meditationen an und du hast viel Zeit, sie zu erlernen und praktisch auszuführen.
Verbinde dich mit dem inneren Raum deines geistigen Friedens, der ganz natürlich in deinem Herzen entsteht, wenn du begriffliche vorstellende Gedanken loslässt. Entdecke einen inneren Raum der Stille, der Weite und der Klarheit, der dir Lösungen für die Herausforderungen des Alltags aufzeigt, als wären sie schon immer da gewesen. So wie die Sonne, die die ganze Zeit scheint, obwohl wir sie hinter den Wolken nicht sehen können.
Für den Workshop sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, der Meditationsraum ist mit Kissen und Stühlen ausgestattet. In der Pause gibt es bei Tee/Kaffee und Gebäck Zeit und Raum für Austausch und Fragen.
Jeder ist willkommen.
Lehrer
Gen Kelsang Gyudzhin ist ein deutscher buddhistischer Mönch, der Buddhas Lehre innerhalb der Kadampa Tradition seit über 25 Jahren studiert und praktiziert. Er präsentiert die Meditationsübungen auf leicht verständliche Weise auf der Basis seiner eigenen Erfahrungen. Gen Gyudzhin ist seit August 2025 ansässiger Lehrer am Kadampa Meditationszentrum Köln und nimmt an einem weltweiten Lehrerausbildungsprogramm der Neuen Kadampa Tradition in England teil.
Gen Gyudzhin wird für sein gutes Herz und sein ruhiges Wesen geschätzt. Er ist ein inspirierendes Beispiel für einen modernen buddhistischen Mönch, der sich der Aufgabe widmet, jedem zu helfen inneren Frieden und wahres Glück durch Buddhas zeitlose Lehren und seine Anleitungen zur Meditation zu finden.