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Meditationen für ein gutes Herz – Lamrim Retreat
Die Zeit, wenn ein Jahr zu Ende geht und ein neues beginnt, ist für viele Menschen eine Zeit des Nachdenkens und der Reflexion. Bei unserem diesjährigen Lamrim-Retreat ziehen wir uns daher für 2 Tage aus der Routine und der Hektik des Alltags zurück, um mit Hilfe buddhistischer Meditationstechniken tiefe spirituelle Erfahrungen zu gewinnen und uns in liebevoller Güte, Mitgefühl und Weisheit zu schulen.
Dieses Retreat ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet. In jeder der 3 Sitzungen gibt es kurze Erklärungen und angeleitete Meditationen. Dazwischen eine Kaffee/Tee- und eine Mittagspause mit Zeit und Raum für Austausch und Fragen. Der Meditationsraum ist mit Kissen und Stühlen ausgestattet.
Die Teilnahme ist auch an einem einzelnen Tag möglich.
Jeder ist willkommen!
Lehrerin
Gen Kelsang Lobma ist buddhistische Nonne und seit 1999 Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Sie hat das IRTTC, ein intensives Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditationszentrum in England abgeschlossen. Mit viel Empathie vermittelt sie den Zuhörern, wie wir in unserer modernen Zeit die Lehre Buddhas, den Dharma, in unserem Leben ganz praktisch anwenden können, um unsere Probleme zu lösen und die innere Ruhe, Kraft und Freude zu finden, nach denen wir uns sehnen.